Tous les dimanches de 10h à 12h

Créer pour respirer, sans pression, sans jugement.

Dans notre quotidien, nous sommes constamment sollicités. Nous devons être performants, efficaces, rapides. Même nos loisirs deviennent parfois une recherche de résultat.

Chez Art en Tarn, nous proposons tout autre chose.

Chaque dimanche matin, nous ouvrons un espace où l’on vient simplement créer, expérimenter, s’exprimer et retrouver le plaisir du geste artistique.

Ici, il n’y a pas de niveau à avoir, pas d’œuvre à réussir, pas de compétition.

Seulement deux heures pour ralentir, respirer et laisser parler sa créativité.

Art-thérapie et lâcher-prise : quelle différence ?

Depuis quelques années, de nombreux ateliers artistiques sont proposés sous le terme d’« art-thérapie ». Pourtant, il est important de rappeler que l’art-thérapie possède une vocation thérapeutique qui intervient souvent dans un contexte médical, social ou psychologique spécifique. Des formations universitaires et des certifications professionnelles existent en France, mais le titre d’art-thérapeute n’est pas réservé par la loi de la même manière que certaines professions de santé. Cette situation explique que des pratiques très différentes coexistent aujourd’hui.

Chez Art en Tarn, nous faisons un choix clair.

Nous ne nous présentons pas comme thérapeutes.

Nous ne prétendons pas soigner.

Nous ne proposons aucun accompagnement psychologique.

Notre démarche est différente.

Nous croyons profondément que la pratique artistique, lorsqu’elle est vécue sans jugement ni objectif de performance, procure naturellement du bien-être, apaise l’esprit et permet de retrouver un équilibre.

Nous parlons donc de lâcher-prise créatif, parce que c’est exactement ce que nous proposons.

Pourquoi Art en Tarn propose ce cours ?

Notre association est avant tout une communauté d’artistes professionnels du Tarn.

Notre parcours ne vient pas d’une reconversion récente ou d’un simple changement de vie.

L’art fait partie de notre quotidien depuis toujours.

Nous avons consacré des années à apprendre nos techniques, exposer, créer, transmettre et vivre de nos métiers artistiques.

Cette expérience nous a appris une chose essentielle :

La création est un formidable moyen de retrouver le calme intérieur.

Lorsque l’on dessine, peint, modèle ou expérimente une matière sans chercher la perfection, l’esprit cesse peu à peu de tourner en boucle.

Le temps ralentit.

Les tensions diminuent.

Les idées circulent autrement.

On retrouve une forme de liberté que l’on oublie souvent dans notre quotidien.

C’est cette expérience que nous souhaitons partager.

Un atelier sans pression

Pendant deux heures, chacun avance à son rythme.

Aucune obligation de savoir dessiner.

Aucun niveau demandé.

Vous êtes libre d’explorer différentes techniques artistiques selon vos envies.

Nous sommes présents pour accompagner votre démarche artistique, vous conseiller techniquement lorsque vous en ressentez le besoin et créer un cadre bienveillant où chacun peut s’exprimer librement.

L’objectif n’est pas de réaliser une œuvre parfaite.

L’objectif est de profiter pleinement du moment présent.

À qui s’adresse cet atelier ?

Aux personnes stressées par leur quotidien.
À celles qui ont envie de retrouver leur créativité.
À celles qui pensent ne pas être « douées » en dessin ou en peinture voir en sculpture et autres arts plastiques.
Aux artistes qui souhaitent sortir de la recherche permanente de résultat.
À toutes celles et ceux qui souhaitent simplement prendre du temps pour eux.

Le dimanche devient votre parenthèse créative

Chaque dimanche de 10h à 12h, nous vous accueillons dans une ambiance conviviale où l’on vient créer, échanger, expérimenter et surtout… lâcher prise.

Parce qu’avant d’être une œuvre, l’art est d’abord une expérience.

Et parfois, deux heures suffisent pour repartir plus léger.

Informations pratiques

Quand ?
Tous les dimanches de 10h à 12h.

Où ?
Dans les ateliers d’Art en Tarn.

Pour qui ?
Adultes, débutants comme confirmés.

Réservation conseillée, les places sont limitées afin de préserver une ambiance calme et propice à la création.

Afin de rendre ces ateliers accessibles au plus grand nombre, le montant du cours est partagé entre les participants présents.Les groupes sont volontairement limités à trois personnes maximum, afin de garantir un enseignement personnalisé, une écoute attentive et un accompagnement individuel de qualité.